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<title>キキとジジの部屋</title>
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<title>徒然なるままに。</title>
<description> 今日は久しぶりに久しぶりな話をしました。森田療法の話をして・非分析の徹底・思想の矛盾、言語化の矛盾ということを話したら小林秀雄の考えるヒントⅡのなかの『学問』とカントの『純粋理性批判』を薦められました。岩井寛の『森田療法』も結局まだ全部読めてないんですが、今の作業が一段落して、年賀状を作って、年越しの準備が終わったら勉強しつつ、そのあたりも読んでみたいな。他にも読むのを薦められてたのがあったんだ。
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<![CDATA[ 今日は久しぶりに久しぶりな話をしました。<br />森田療法の話をして<br />・非分析の徹底<br />・思想の矛盾、言語化の矛盾<br />ということを話したら小林秀雄の考えるヒントⅡのなかの『学問』とカントの『純粋理性批判』を薦められました。<br />岩井寛の『森田療法』も結局まだ全部読めてないんですが、<br />今の作業が一段落して、年賀状を作って、年越しの準備が終わったら<br />勉強しつつ、そのあたりも読んでみたいな。<br />他にも読むのを薦められてたのがあったんだ。<br />「玉音放送」は一度読んでおいたほうがいいと教えていただいたのですが<br />まだ読めてないですね。<br />見たい映画もいっぱい。<br />音楽は作業しながら聞けるから、薦めていただいたのを聞けるのですが。<br /><br />今週は病院に行く週なんですが<br />そろそろまた心臓の検診の受けなくちゃだな。<br />今日はちょっと苦しくなって、まー、一過性のものだと思うんですが<br />家系が家系なので、そろそろ受診した方がいいかもねと<br />先生と言ってたので、ちょっくら行ってきます。<br />性格的には肝臓を悪くする性格らしいんですが。<br />短気な人は心臓<br />心配性な人は胃腸<br />我慢する人は肝臓<br />が悪くなるらしいです。<br />まわりを見たら結構当たってるような気がします。<br />精神のバランスをとることは、体のバランスをとることでもありますね。<br /><br />はい、ここまで先週の月曜日の内容です。<br /><br />肝臓を悪くするかどうかは性格的にわからないですね。<br />我慢するというか、見方を変えて考えなくするんですけれども<br />これも我慢することになってるのかしら？<br /><br />ECサイトのまとめを書いておきたいなー。<br />ECサイトというよりは決算代行会社とかレンタルサーバのまとめとか。<br /><br />作業はだいたい一段落して確認待ちで<br />年賀状もデザインができて明日部屋掃除しながら印刷する感じです。<br /><br />あとは書類整理か。。<br />それが問題。<br />大量の書類を分けなきゃね。<br />今年はかなりサボっていたので。<br /><br />体調は今日はいいですね。<br />やはり夜になるとのぼせてきて、頭痛とか吐き気とかしますが<br />それ以外は大丈夫そう。<br />今日だけかしら？<br />活動量は冬に向けて減らしてるんで<br />たぶんこの冬は乗り切れると思います。<br /><br />体重はだいぶ一定を保ってるんですが、筋肉をもう少しつけたいので<br />ジムに行こうかなと考えてます。<br /><br />なぜかバッシュみたいな靴しか持ってないので軽い運動靴を買いたい。<br />ジムに血圧計があったので血圧計を買うのは見合わせます。<br /><br />前髪を切って化粧したら、母親に引田天功みたいと言われました。<br />もっとナチュラルメイクで目を大きく見せたいものですね。<br /><br />あんまり書くことがないんですよね。<br />することがあると考え事をしなくなりますね。<br /><br />怒ることについて書いてなかった。<br /><br />最近、読んだ漫画に「怒るのは優しいからだ」と表現されてました。<br />よく怒る人は自分の容量いっぱいまで頑張っちゃうんですよね。<br />たぶん。<br />責任感が強い人なども怒ったり、むきになったりする人が多いような気がします。<br />二つの全然違う漫画の中で、むきになってもらえるのがうらやましいという描写がありました。<br />怒ったり、むきになったりするのは守りたいものがあるからなような気がする。<br />それが、他の人のためだと素敵ですよね。<br />怒ったり、むきになったり、意固地になった後、<br />なんで自分がそういう気持ちになったか原因を考えたら<br />無意識のうちに守りたいものだったりするので<br />たまにちょっと一人で恥ずかしくなったりします。<br />ちっぽけな事を守ってたなと。<br /><br />小を譲って大を通す<br /><br />学生時代に学んだことですが、自分でなにが一番大切か、<br />その優先順位の上のほうを一生懸命守って、<br />優先順位の低いことはあんまり考えないぐらいがちょうどいいのかな。<br /><br />『<自己愛>と<依存>の精神分析』という本を前に少し読んだんですが<br />少し引用<br /><br /><blockquote><p>たとえば、コフートの理論の中に「自己愛憤怒」というものがあります。自己愛を傷つけられると、人間は激しい怒りの感情や攻撃性をもつという考え方です。日常語を使って説明すれば、馬鹿にされたり、顔にどろを塗られると腹が立つという考え方です。そう言われて違うと思う人はほとんどいないでしょう。コフートはさらにこの考え方を推し進めて、人間の攻撃性は生まれつきのものでなく、自己愛を傷つけられることで怒りの感情をもつことが繰り返されたり、その傷が深い人ほど攻撃的になると主張しました。これも説得力のある考え方だと思います。</p></blockquote><br />和田秀樹『<自己愛>と<依存>の精神分析』<br /><br />本書では「自己愛」や「依存」を否定しているわけではなく<br />本来ある感情？なので受け入れていくようなことが書いてあるはず。<br />ちゃんと読んでないので詳しくはわかりませんが。<br /><br />自分がどれだけ自分を好きかだね。<br />自己愛というのは自分自身で満たすのはなかなか難しいので<br />自己愛をある程度満たせる環境がないとバランスを崩すような気がします。<br /><br />眠い。<br />結構書いたなー。<br /><br />それにしても固い。頭が固くて教条的なような気がする。<br />まーそれが私。<br />学会で見た人たちのように、真面目な事をしつつ<br />目がキラキラしてる人間になりたいものです。<br />あの方々は絶対おもしろい物好きだと思う。<br />イグノーベル賞をとった人は、発表の前口上でボケを3つぐらい挟んでたからな。<br />で、ニコニコしながら発表するのがプレッシャーすぎて<br />資料を作りすぎて、削る作業をしたことなどを言ってらっしゃいました。<br /><br />さて、寝よう。<br />おやすみなさい。 ]]>
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<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:date>2009-11-25T23:19:46+09:00</dc:date>
<dc:creator>匿名希望</dc:creator>
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<title>ECサイト</title>
<description> メモ（記事は後で書きます）昨日から体調不良http://www.epsilon.jp/index.htmlhttp://shoppingcart.1192.tv/http://www.zeroweb.co.jp/index.htmlhttp://livechat.kir.jp/sitenon.htmlhttp://www.ecom.or.jp/kaniya/index.htmlhttp://q.hatena.ne.jp/1061286186ECサイトを作らないかというお話がおぼろげながら上がってるのですが私の手に負えないので、断わります。知り合いなので、無料で相談には乗りますが。で、ついでなんで
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<![CDATA[ メモ（記事は後で書きます）<br />昨日から体調不良<br /><br />http://www.epsilon.jp/index.html<br />http://shoppingcart.1192.tv/<br />http://www.zeroweb.co.jp/index.html<br />http://livechat.kir.jp/sitenon.html<br />http://www.ecom.or.jp/kaniya/index.html<br />http://q.hatena.ne.jp/1061286186<br /><br />ECサイトを作らないかというお話がおぼろげながら上がってるのですが<br />私の手に負えないので、断わります。<br />知り合いなので、無料で相談には乗りますが。<br />で、ついでなんで、私が知っている知識をまとめておこうと<br />思ったのですが、<br />昨日から体調不良で一日寝てて、だいぶ良くなったかなと思いますが、<br />ご飯を食べるとちょっと体調不良に拍車がかかりますね。<br /><br />ので、PCの電源を落とすため、URLだけメモの記事。<br />30分寝て復活できればな。<br />酸素カプセルがほしい。 ]]>
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<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:date>2009-11-13T12:18:08+09:00</dc:date>
<dc:creator>匿名希望</dc:creator>
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<title>自分の頭</title>
<description> 今日は昨日よく寝たからか朝からエンジンがかかりやすかったです。作業をキリのいいところまでして、次の工程にかかるのがちょっと嫌になったので他の作業をしてました。そして、まだ気が乗らないので、ずっと書きたかったブログの記事を書こうかなと。けれど、上滑りしそうだな。自分の頭についていろいろ思うことあるんですよね。・怒ること・人の気持ちを考えることなどで、ちょっとずつ書こうかと思ってました。友人と少し電話
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<![CDATA[ 今日は昨日よく寝たからか朝からエンジンがかかりやすかったです。<br />作業をキリのいいところまでして、次の工程にかかるのがちょっと嫌になったので他の作業をしてました。<br />そして、まだ気が乗らないので、ずっと書きたかったブログの記事を書こうかなと。<br />けれど、上滑りしそうだな。<br /><br />自分の頭についていろいろ思うことあるんですよね。<br />・怒ること<br />・人の気持ちを考えること<br />などで、ちょっとずつ書こうかと思ってました。<br /><br />友人と少し電話で話したんですが、<br />私もその友人も、他人の大抵のことは許したいというスタンスで<br />人を憎まず罪を憎むとかそういうスタンスが共通しているような気がする。<br />罪というか、したこと。<br />したことがずれていても、その人自身全体を嫌いにはなりたくないねというのが共通のスタンス。<br />だと私が一方的に思ってるんですが、<br />そこまで詳しく話してないから、わかんないや。<br />で、そういうスタンスで生きていてたら、<br />たまに他の人のキレたり怒ったりするラインっていうのがわからなくなるよね。<br />という話になりました。<br />寛容でいたいというスタンスを取ってたら、<br />相手もそういうスタンスでいてると思いこんでしまうんですよね。<br />知らず知らずのうちに。<br />そのあたりは気をつけていかないなと。<br /><br />けれど、所詮、人の気持ちを想像できるのは自分の頭でしかない。<br />自分の頭の中で、だけなんですよ。<br />だから、想像力っていうのは、いろんな人と交流して<br />コミュニケーションしていろんな人の気持ちを知らないと想像できないような気がします。<br />小説とか映画とかもありますが、それがリアルと差があるかどうかは経験でしか埋められない。<br /><br />ネットで遊んでいるとホントいろんな人がいますね。<br />多様性を楽しみたい。<br />ただ、やはり自分のルールとずれがあると、嫌だなと思う方は多いと思います。<br />そのあたり、どうやって違う自分を受け入れてもらうか。<br />まー今は手がいっぱいなので、コミュニケーションをとる人を増やす気はあまりないのですが。<br />コミュニケーションも維持できなかったら、失礼にあたる場合がありますし。<br /><br />私の器が大きくなって、もっといろんな人との交流をいっぱいできるようになれればなと思います。<br /><br />東京で話してたり、チャットで話したんですが、<br />やはりリアルでご飯を食べに行くという経験は面白いです。<br />職場での一体感というのか、共同して働くという能力を上げるために<br />飲みに行くという行為が有効と言われている話などをしました。<br />リアルでご飯を食べに行って話すと、<br />その人の知らず知らずの習慣などがわかるんですよね。<br />という話も何回かしました。<br /><br />相手の習慣を受け入れる行為は結構めんどくさいですけどね。<br />けれど一緒に仕事するうえでは必要かなと。<br /><br />居場所を作る上では必要だと思います。<br /><br />居場所を作る。<br />めんどくさいことを経ないと居場所なんか作れないような気がする。<br />社会性を持ったら居場所も複数持つことが普通になってきますが<br />どの居場所を大切にしなきゃいけないか優先順位をおぼろげながら持つ。<br />今、いてる、このネットの居場所は自分がずっと入れる居場所かい？<br />それを問いつつ、NOと自分の中で返ってくるので<br />外の居場所を持ちたく、奮闘努力中。<br />ってあんまり努力してないけれども。<br /><br />やりたいことをやってるだけ。<br />やりたいこともすくできることと、自分だけではできないことがあって、<br />あと、やりたい中にも優先順位があって<br />適当にやりたいこと、やれることからやってます。<br /><br />そうやって手前のことで練習して心も体も慣らしていき、<br />本当にやりたいこと、無謀な夢を叶えられたらいいなと思ってます。<br /><br />しかし、こうやってふらふらしてることは<br />先ほどの居場所のことを考えたら、あまり良くないとは思いますが。<br /><br />まーできることをしましょう。<br />やりたいことがあるからと今の培ってきたものを簡単に捨ててしまうことは得策だとは思わない。<br />時間は頭で考えている以上に、恐ろしく、強力なものです。<br /><br />さてと、「怒ること」について書かなかったけれど<br />また今度書こう。<br /><br />では、作業に戻るとするか。 ]]>
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<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:date>2009-11-11T10:44:10+09:00</dc:date>
<dc:creator>匿名希望</dc:creator>
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<title>疲れてるね。</title>
<description> 前回の記事を読み直したら、私の疲れ具合がわかりますね。今日、友達と買い物に行ってだいぶ気分転換できました。地元の友人は買い物上手だから一緒に行くと勉強になりますね。iPhoneアプリの「IT media」を入れたら新しいアプリをダウンロードしたくなりますね。一緒にやってくれる友人がまだいませんが「鬼ごっこレーダー」というものをダウンロードしました。iPhoneでWindows Media Playerが使えればなー！寝る前にアニメイトTV
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<![CDATA[ 前回の記事を読み直したら、私の疲れ具合がわかりますね。<br />今日、友達と買い物に行ってだいぶ気分転換できました。<br />地元の友人は買い物上手だから一緒に行くと勉強になりますね。<br />iPhoneアプリの「IT media」を入れたら新しいアプリをダウンロードしたくなりますね。<br />一緒にやってくれる友人がまだいませんが「鬼ごっこレーダー」というものをダウンロードしました。<br />iPhoneでWindows Media Playerが使えればなー！<br />寝る前にアニメイトTVのラジオが聴けない！<br />ノートPCさんの調子が悪いみたいだし。<br />作業が一段落したらメンテナンスをしなくちゃだな。<br />旅行から帰ってきてから<br /><br />途中で他のことしたら、なに書くか忘れました。<br />おやすみなさい。 ]]>
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<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:date>2009-11-08T00:48:00+09:00</dc:date>
<dc:creator>匿名希望</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
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<title>問題</title>
<description> 旅行から帰ってきてから、私の部屋のネット回線が不安定だと思ってたらメインPCを再起動したら、とうとうつながらなくなりました。で、昨日は疲れたので、原因探索？のためのToDoを頭の中で整理してから寝て朝起きてから、着替えもせず、それをしてました。いやー私のPCの問題じゃなくて居間から私の部屋に来ているLANケーブルの問題みたい。居間でネットつなげたらつながりました。速度は測っていませんが。ちょっと速度を測ろう
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<![CDATA[ 旅行から帰ってきてから、私の部屋のネット回線が不安定だと思ってたら<br />メインPCを再起動したら、とうとうつながらなくなりました。<br />で、昨日は疲れたので、原因探索？のためのToDoを頭の中で整理してから寝て<br />朝起きてから、着替えもせず、それをしてました。<br />いやー私のPCの問題じゃなくて居間から私の部屋に来ているLANケーブルの問題みたい。<br />居間でネットつなげたらつながりました。<br />速度は測っていませんが。<br />ちょっと速度を測ろう。<br />とりあえず、問題があるLANケーブルは壁に穴あけて通してあるケーブルなので<br />それをどうにかするのは時間がかかりそうなので<br />ドアを二つ介して別のLANケーブルを私の部屋に引くことにしました。<br /><br />それにしても少ない工数で問題を突き止めたような気がするので<br />なかなか満足<br /><br />ある問題が起こったら、自分の中でその問題の原因が何かを調べ<br />問題を解決しないまでもバイパスというか代替案を用意する<br /><br />イレギュラーなことが起こったら能力が問われるね<br />東京でとまったホテルで、ちょっと体調が悪くてふらふらになりながら<br />部屋を訪ねてきたルームキーパーさん？部屋を整える係りの人に<br />体調のことなどを伝えて、少し部屋を掃除する時間を遅くしてもらえるようにいったんですが<br />あとから部屋に電話がかかってきて、上のほうの女の人にやいやい言われました。<br />あの人は接客業をしているという感覚があまりなさそうですね。<br />あとは現場の人間に伝えたことが正しく上まで伝わってなかった。<br />そういうことが別の日にもう一度ありました。<br />こういうイレギュラーなことをすると、<br />その組織の指示系統、情報伝達系統がしっかりしているかどうかがわかるので面白い。<br /><br />最近、よく電話がかかってくる勧誘の人たちの営業方法も見てたら面白い。<br />見てるというか、こっちはにこやかに対応しつつ適当に聞いているだけなんですが。<br />あれは勧誘相手がキレるまで、押すことを指示されているのでしょうかね。<br />今度、電話かかってきたら、その辺を突っ込んで聞いてみよう。<br /><br />宗教のインターホン越しの勧誘も面白いですねー<br />宗教観の話とか、普通の人にはできないので<br />ちょっと話し込んでみました。<br />宗教やってる人は「人には与えられた使命がある」とかおっしゃる方が多いですが<br />その考えは、とても人間的だと思う<br />仮に使命があったとしても、それを意識しようとするのは人間だけじゃないのかな<br />野菜が自分で使命があると思って育っているのかどうか疑問だ<br />動物の血となり肉となるという野菜の能力？は別の人間や動物が勝手に利用してるだけじゃないかなー<br />動物に食べられる前から野菜は食べられることを意識してるのかな<br />あ、でも食べられることを見越して、甘い実をつけたりするね<br />なんというか、人間の意識だけで把握できるようなものじゃないような気がする<br />あ、ついでに「人間なんて高機能だけど使いづらいだけの生き物なような気がする」<br />と伝えましたが、建設的な話は伺えませんでしたね。<br /><br />一度がっつり宗教をやっている人と話してみたいものです。<br /><br />何の話をしてたっけ。<br />まーいいか。<br /><br />それにしても、今日は地元の友人と出かけるので服を決めなきゃいけないんだけど<br />ネット回線の問題解決のための行動を考えるより<br />服を決めるということの方が頭の中で体系化できてないので<br />時間がかかっちゃいますね。<br />何を着ていこうかしら。<br />歩くからなー。あのブーツで長時間歩いたらどれぐらい疲れるかどうかがわからない。<br />まー試してみるか。<br />地元の友達だし、私の体力がないことは重々わかってくれてるし。<br />よし、服が決まりました。<br /><br />では、活動開始。 ]]>
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<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:date>2009-11-07T09:21:31+09:00</dc:date>
<dc:creator>匿名希望</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
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<title>東京旅行</title>
<description> 東京旅行に行ってきました。地元の友人たちがディズニーランドに行く日に予定を合わせてそれから向こうで会う人達の日程調整をしたので調整が結構バタバタでした。しかも、全員に会いきれなかった。。体調が心配な友人とかを優先して。1週間だと足りないね。次はウィークリーマンションを借りてもうちょっと長居をしたいですね。地元友達3人と遊んだのを含め、総勢12人と遊びました。延べ人数ではなく。12人中、iPhoneを持ってた人
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<![CDATA[ 東京旅行に行ってきました。<br />地元の友人たちがディズニーランドに行く日に予定を合わせて<br />それから向こうで会う人達の日程調整をしたので<br />調整が結構バタバタでした。<br />しかも、全員に会いきれなかった。。<br />体調が心配な友人とかを優先して。<br />1週間だと足りないね。<br />次はウィークリーマンションを借りて<br />もうちょっと長居をしたいですね。<br />地元友達3人と遊んだのを含め、<br />総勢12人と遊びました。<br />延べ人数ではなく。<br />12人中、iPhoneを持ってた人は1人、<br />iPhone欲しいと言ってた人が2人。<br />もうちょっと普及してるのかなと思いましたが<br />そんなに普及してないね<br />Windows OSのスマートフォンに興味を持ってる人が数名。<br />Officeとかを使うんだったら、そっちの方が便利なのかも。<br />あとはFlashに対応しないってのと<br />おサイフケータイのアプリが早く出てほしいと言ってた人が数名。<br />iPhoneがほしいと言っていた人には<br />とりあえず、iPhoneの欠点を伝えておいたんだけどもね。<br />地元の友達も持ちたいと言っている人がいるけれど<br />携帯サイトに登録できないということを伝えたら<br />断念してました。<br /><br />私もあとで気づいたんだけど、携帯のゲームができなくなったのは<br />ちょっとさみしいかな。<br />神宮寺シリーズの最新版がそろそろ出てたはずだし。<br /><br />ソフトバンクの他の携帯のデザインとかが中途半端だったので<br />iPhoneにしたけど、そんなに使ってないですね。<br />旅行のときは地図が役に立ちましたが、<br />高層ビルに囲まれていたらGPSの精度が落ちるらしい。<br />カメラも解像度悪いので、メモ程度の写真以外は<br />デジカメで撮ってますね。<br /><br />使ってるのは<br /><br />・時計<br />・付箋かんばん<br />・Documents<br />・WeightMan<br />・weathernews<br />・プロ野球速報<br />・Yahoo!（ニュースだけ）<br />・産経新聞（スポーツ記事だけ）<br />・マップ<br />・BPNote Lite<br />・連絡<br />・メール<br />・SMS/MMS<br />・Safari<br />・電話<br />・iPod<br /><br />ぐらいかな<br />全部が全部よく使うわけではありません<br />友人にこれいいよと教えてもらったのは<br />・N-News<br />・Biz誠<br />・ITmedia<br />です<br /><br />友人はiPhone持ってから、YouTubeをよく見るようになったと言ってましたが<br />YouTubeもWi-Fi使っても重いねと言ってました<br />私もそう思います<br /><br />セカイカメラは2回ぐらい起動しただけって。<br />同じく。<br /><br />iTuneのトップセラーがよく使うアプリだとは限らないなー<br />新しいアプリ探すのも、もう飽きたし<br /><br />あったら便利だなと思う機能が探せばあるのがいいですが。<br /><br />Googleのアンドロイドにみんなあんまり興味がなさそうでした<br />私も名前しか聞いたことなく、利点を知らないんですが。<br /><br />さてと、東京旅行の話なのか携帯の話なのかよくわからない記事でしたね。<br />まー書きたいことが増えてるので、また折を見て書くと思います。<br /><br />頭をすっきりさせたところで作業するか。<br /> ]]>
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<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:date>2009-11-05T14:35:23+09:00</dc:date>
<dc:creator>匿名希望</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
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<title>徒然なるままに。</title>
<description> さてと、ちょっとテンションが上がって頭、体がついていってない感じです。軽躁だと思う。ちょっと調子がよくなったら手を広げてしまう癖をどうにかしなければと思います。八方美人は知らず知らずに不義理を重ねてしまっていることが多いと感じることがあったのですが、それは自分にも言えること。手を広げすぎて、自分の手に負える範囲を超えたら不義理をしてしまったり、信用を失ったりすると思います。体調の波があるからこそ、
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<![CDATA[ さてと、ちょっとテンションが上がって<br />頭、体がついていってない感じです。<br />軽躁だと思う。<br />ちょっと調子がよくなったら手を広げてしまう癖をどうにかしなければと思います。<br /><br />八方美人は知らず知らずに不義理を重ねてしまっていることが多いと<br />感じることがあったのですが、<br />それは自分にも言えること。<br />手を広げすぎて、自分の手に負える範囲を超えたら<br />不義理をしてしまったり、信用を失ったりすると思います。<br /><br />体調の波があるからこそ、<br />そのあたりはちゃんと自分自身で把握しなければならないなと。<br /><br />思いついた文房具について、酔っ払って電話くれた友達に調べてもらってるんだけど<br />結果を伺う時間を取れていないので、そろそろ一度メールをしないとね。<br /><br />旅行先で会う先輩にも、一度ご迷惑をかけたので<br />思いついた面白いことをまとめてプレゼン資料を作っておこうと思ったんだけど<br />間に合わなさそうです。<br /><br />友人は11月もまた、別の旅行に行くといってるけれども<br />今抱えている作業のボリュームが増えそうなので<br />辞退しておこう。<br /><br />専門的なことを人を説明するときはわかりやすく説明するように心がけていると<br />おっしゃっていた方がいたが<br />業務上では婉曲な表現は誤解を招くこともあるので<br />信頼関係がある人に対しては、わかりやすい表現を心がけなければね。<br />それは私が何を意図しているか自分自身にも問うて<br />一番シンプルな表現を使い伝える。<br />そぎ落とす作業は、要素を把握していないと難しいように思う。<br />ものづくりはそぎ落とす作業が楽しいというか<br />そぎ落としてシンプルにしたもののほうが<br />いろいろコスト（費用・時間・ストレス・コミュニケーション）削減できるような気がするが<br />そぎ落とす作業をするためには<br />実際に使ってみて、どれが本当にいらないかの優先順位をつけなければ。<br />優先順位をおぼろげながらつけて<br />他の作業をしていたら<br />どっちを取るかの二択から、<br />どっちも両立できるシンプルな構造みたいなものが思い浮かぶように思う。<br />考えなども。<br />専門家は専門用語で理解するので、<br />一般人に伝わりにくいことが多いねという話もしていました。<br />頭のいい人は、まわりも同じぐらい頭がいいと思い、<br />その人が考えている考え方が周りに伝わってないなと思う経験もありましたね。<br /><br />ほー。<br />吐き出す。<br />雑多なことを吐き出す。<br />「軋んだ想いを吐き出したいのは存在の証明が他にないから」<br />「リライト」という曲の歌詞です。<br />そんなスタンスで続けてきたブログですが<br />今は、私の中で考えなくてもいいのに、<br />もやもやしていることを吐き出す場所になっているような気がします。<br /><br />目が痛い。<br />最近ドライアイが激しい。<br />肝油ドロップを買って飲んでるんだけどなー。<br />あれはおいしい。<br /><br />頭の中のもやもやを吐き出して<br />考えることに一区切りつけて<br />他のことをするスペースを頭の中に作る。<br />そんな作業。<br /><br />自分を意識するな、他者意識に集中するのが森田療法らしいですが<br />どこまでが自分自身に対する意識で、<br />どこまでが他者意識なのかの境目が。。<br />こういうのではなく、非分析の徹底<br />非分析。<br /><br />さて、とりあえず、優先作業をして<br />あとメールしたいところがいっぱいあるので<br />メール。<br /><br />去年の旅行には、旅行行くことを黙って行って<br />旅行先でも作業をしてばれずに帰ってきましたが、<br />今回はリフレッシュもあるので、<br />作業を一段落させて、旅行先ではホテルにいてる時間はヨガでもしたいですね。<br />最近、ヨガもできてないし。<br />たためるヨガマットを持っていこう。<br />あれはちょっと滑るけれども。<br /><br />では、作業。<br /><br /> ]]>
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<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:date>2009-10-24T22:24:01+09:00</dc:date>
<dc:creator>匿名希望</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
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<title>やってみたらなんとかやれることが多い</title>
<description> ような気がします。というか、よく考えずに手を出してしまってやってしまうことが多いですね。私の場合。自分の許容量を考えずに。責任取れないなら深入りするなと漫画に書いてあった！まー1人で取れる責任なんて限られてるから助け合って頑張るのがいいのでしょうか。意思疎通が大事だけれども。で、なんでタイトルのことを書いたかというと、ご飯を炊くことすらできなかったオリラジ中田さんが餃子をすげーきれいに作った写真が
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<![CDATA[ ような気がします。<br />というか、よく考えずに手を出してしまってやってしまうことが多いですね。<br />私の場合。<br />自分の許容量を考えずに。<br />責任取れないなら深入りするなと漫画に書いてあった！<br /><br />まー1人で取れる責任なんて限られてるから<br />助け合って頑張るのがいいのでしょうか。<br />意思疎通が大事だけれども。<br /><br />で、なんでタイトルのことを書いたかというと、<br /><br />ご飯を炊くことすらできなかったオリラジ中田さんが<br /><a href="http://oriental-nakata.laff.jp/blog/2009/10/post-5114.html" target="_blank" title="餃子をすげーきれいに作った写真">餃子をすげーきれいに作った写真</a>があったので<br />感動。<br /><br />そりゃ、器用な人なので、やればなんでもできるんですよ。<br />でも、電子レンジで温めるだけのインスタントのご飯も<br />電子レンジがなかったから、お湯で温めようとして<br />鍋が小さすぎたので半分ずつ温めて、アチチとなって<br />失敗してた方が、餃子を作るとは！<br /><br />よし、私もちょっとずつ成長しよう。<br /> ]]>
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<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:date>2009-10-20T14:29:56+09:00</dc:date>
<dc:creator>匿名希望</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
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<title>森田療法</title>
<description> 今日は森田療法学会の市民公開講座に行ってきました。行く途中で岩井寛著の「森田療法」を途中まで読んだんですがやはり実際に生の声を聞くとわかりやすいというか全体像がおぼろげながらつかめたような気がします。以下、資料より抜粋――――――――――――――――――――――森田神経質というのは自己内省的で、その結果、知的となる「ヒポコンドリー（心気症）」になりやすい性質のことである。知性は精神の外向きの役割　自分を知ることで脱線す
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<![CDATA[ 今日は森田療法学会の市民公開講座に行ってきました。<br />行く途中で岩井寛著の「森田療法」を途中まで読んだんですが<br />やはり実際に生の声を聞くとわかりやすいというか<br />全体像がおぼろげながらつかめたような気がします。<br /><br />以下、資料より抜粋<br /><br />――――――――――――――――――――――<br />森田神経質というのは<br />自己内省的で、その結果、知的となる<br />「<a href="http://health.goo.ne.jp/medical/search/10131100.html" target="_blank" title="ヒポコンドリー">ヒポコンドリー</a>（<a href="http://health.goo.ne.jp/medical/search/10450600.html" target="_blank" title="心気症">心気症</a>）」になりやすい<br />性質のことである。<br /><br />知性は精神の外向きの役割<br />　自分を知ることで脱線する。<br /><br />不安に対抗して、自分のあるべき姿を想定して、その理想に向かって完全主義的に工夫し、<br />かえって自然の感情の事実をまげて主観的な虚構の病態に陥る。<br /><br />自己意識内を不問にして、他者意識に生きる。<br /><br /><br />森田療法の4つの時期<br />第1期　絶対臥褥期（7日間）<br />第2期　軽作業期（3日間）<br />第3期　重作業期（20日間）<br />第4期　複雑な社会生活期（10日間）<br />計　40日間<br /><br /><br />自己のイメージの不成立<br />　「自分をしっかり見つめろ」というのは矛盾に終わる。<br />　思想の矛盾、さらに概念化の矛盾（非分析の徹底）<br />――――――――――――――――――――――<br />これは一人の先生の資料で、<br />他にイグノーベル賞を受賞された先生の資料もまとめたいんですが<br />眠いですね。<br /><br />あとは修士論文を書くために実際に森田療法を行ってる病院に入院された方の体験談もあり<br />参考になりました。<br /><br />入院するかもしれないですね。<br /><br />いろいろ用事があるので入院するとしたら1年後ぐらいになると思いますが。<br />ただ、入院して得た考え方というか、あるがままというスタンスが<br />実生活でも同じように振舞い続けれるか、<br />考え方、あり方を維持することができるかという問題がありますが。<br />この学会の支援団体に財団があるのですが、<br />それをここで書くべきかどうか。<br /><br />森田療法に関しては、私自身一定の信頼が置けるのではないかという判断をしましたが<br />財団に関しては、少し商売っ気があるようなないような。<br />でも、無料で電話カウンセリングとか、<br />悩み相談の掲示板（治安維持は保たれている、専門家のアドバイスがつく）があるので<br />もしかしたら私のブログを見てる方が利用される場合もあるかもしれないので<br />書いておきましょう。<br /><br /><a href="http://www.mental-health.org/" target="_blank" title="メンタルヘルス岡本記念財団">メンタルヘルス岡本記念財団</a><br /><br />では、おやすみなさい。 ]]>
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<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:date>2009-10-18T23:56:05+09:00</dc:date>
<dc:creator>匿名希望</dc:creator>
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<title>（´∀｀＊）ｳﾌﾌ</title>
<description> あたまのいいよーな記事を書きたいなと思いました。という記事を書こうと思ってブログの管理画面を開いたら久しぶりに出会い系のコメントが来てくださったので遊んだよーコメント書いてくださる人は面白い人だな～ｗ
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<![CDATA[ あたまのいいよーな記事を書きたいなと思いました。<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />という記事を書こうと思って<br />ブログの管理画面を開いたら<br />久しぶりに出会い系のコメントが来てくださったので遊んだよー<br /><br />コメント書いてくださる人は面白い人だな～ｗ ]]>
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<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:date>2009-10-17T07:13:54+09:00</dc:date>
<dc:creator>匿名希望</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
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